Đi chơi với thật nhiều đàn bà Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard phát hiện ra rằng, những người đàn ông sinh sống trong môi trường ít đàn bà sẽ chết sớm hơn những người sống trong môi trường có nhiều phái đẹp
Thành ra, khi cảm thấy bực bõ, bạn nên 'xả' ra vì điều này sẽ không có lợi cho tim của mình chút nào. Dùng chỉ nha khoa hàng ngày Theo các thầy thuốc tại Đại học Case Western Reserve, ngoài việc giữ cho răng của bạn luôn sạch sẽ, việc thẳng thớm dùng chỉ nha khoa cũng giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Na ná như vậy, đàn bà có chồng sống lâu hơn so với nữ giới không kết hôn bốn năm.
Trong 90 cuộc nghiên cứu tiến hành với 500 triệu người trên khắp thế giới, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người đàn ông đã lập gia đình nhàng nhàng sống lâu hơn tới 10 năm so với những nam giới không kết hôn. Ca hát Một nghiên cứu từ Đại học London chỉ ra rằng việc ca hát giúp bạn giảm bao tay bằng cách sản xuất endorphin và giúp tim, phổi, bụng và cơ lưng được 'luyện tập'
Các nhà khoa học cho rằng, căn nguyên là những người sống đơn thân không có sự tương trợ từng lớp như những cặp vợ chồng. Phong túc Việc dư giả về mặt tiền nong sẽ giúp bạn được chăm nom sức khỏe tốt hơn, có điều kiện để có một chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý.
Trần Thúy. DHEAS là một 'steroid' (một trong số các hợp chất hữu cơ được sinh ra thiên nhiên trong cơ thể, bao gồm những hoocmon và vitamin nào đó) được sinh sản bởi tuyến thượng thận và não có hệ trọng đến một loạt các lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện trí tưởng, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, và tăng tuổi thọ, đặc biệt là ở nam giới.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Queens ở Belfast tiến hành cuộc nghiên cứu với khoảng 1
000 đàn ông luống tuổi trong vòng hơn 10 năm và nhận thấy rằng nam giới với tần số đạt cực khoái cao sẽ sống thọ hơn những người không đạt được cực khoái. Thành thân Việt thành thân đặc biệt tốt cho nam giới.
Resveratrol - một hợp chất được tìm thấy trong lớp vỏ của loại nho đỏ được chứng minh giúp thân chống lại lão hóa cũng như bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim và đột quỵ
Làm việc nhà Theo một nghiên cứu của Viện nghiên cứu ung thư Vương quốc Anh, những người nữ giới dùng 17 giờ một tuần làm việc nhà như lau nhà, nấu bếp và giặt có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú khoảng 30%. Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học tại University College London cho biết, những người có tình hình tài chính khá giả sẽ có nồng độ hoocmon dehydroepiandrosterone sulfate (DHEAS) (một loại hoocmon giúp kéo dài tuổi thọ) cao hơn.
Tuy nhiên, đó không phải là quơ. Tỷ lệ nữ/nam cao làm tăng khả năng người đàn ông có thể tầm được một người bạn đời tốt, và điều này cũng giúp họ nâng cao tuổi thọ của mình.
Biểu hiện sự tức giận Việc cố khiên chế sự tức giận có thể dẫn đến găng không mong muốn. Có ông bà khỏe mạnh Trong một nghiên cứu với những con chuột bạch, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng cháu của những con chuột ăn thức ăn nhiều chất béo sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn 30% so với thường nhật, ngay cả khi đời trẻ có một chế độ ăn uống lành mạnh.
